作者：高丝  转载自：http://www.20060.cn/  发布日期：2012/6/21

高丝奇特的美容妙方让你不在依托化装品
 
   假如能经过食疗到达美容结果，天然是良多人的希望。明朝《奇效良方》中有此记录。后来民间把这个《容颜不老方》加以改良，构成歌曰----
 
　　一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁喷鼻陈喷鼻参半两，四两茄喷鼻一处捣。

　　煎也好，烹也好，谐和此药胜如宝，天天早晨饮一盏，一世容颜长不老！

　　个中的“草”，即甘草。其他都是食物或许饮食喷鼻料配制而成。

　　另附一款美容药膳--清炖猪蹄膀

　　【原料】

　　猪蹄膀（带皮）1个，红枣5枚。

　　【制法】

　　将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各过量，持续煨炖30分钟即成。

　　【用法】

　　佐餐当菜，随意服食。

　　【成效】

　　和血脉，润肌肤，填肾精，健腰脚，强体增肥。

　　皮肤健美“通”字诀(图)

　　【阐明】

　　带皮猪蹄膀有共同的养分保健成效。现代养分学研讨证实，肉皮中含有丰厚的胶原卵白质和弹性卵白，假如人体细胞短少此类物质，细胞连系的水量就分明削减，使皮肤枯燥而呈现皱纹，老年人会出现形体瘦削，衰老乏力。猪蹄膀养分很丰厚，含有较多的卵白质，特殊是含有很多的胶原卵白质，和肉皮一样，是使皮肤饱满、滋润，强体增肥的食疗佳品。

　　煎也好，烹也好，谐和此药胜如宝，天天早晨饮一盏，一世容颜长不老！

　　个中的“草”，即甘草。其他都是食物或许饮食喷鼻料配制而成。

　　另附一款美容药膳--清炖猪蹄膀

　　【原料】

　　猪蹄膀（带皮）1个，红枣5枚。

　　【制法】

　　将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各过量，持续煨炖30分钟即成。

　　【用法】

　　佐餐当菜，随意服食。

　　【成效】

　　和血脉，润肌肤，填肾精，健腰脚，强体增肥。

　　皮肤健美“通”字诀(图)

　　【阐明】

　　带皮猪蹄膀有共同的养分保健成效。现代养分学研讨证实，肉皮中含有丰厚的胶原卵白质和弹性卵白，假如人体细胞短少此类物质，细胞连系的水量就分明削减，使皮肤枯燥而呈现皱纹，老年人会出现形体瘦削，衰老乏力。猪蹄膀养分很丰厚，含有较多的卵白质，特殊是含有很多的胶原卵白质，和肉皮一样，是使皮肤饱满、滋润，强体增肥的食疗佳品。

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